Az a világ, amit megteremtesz.

:: grateful | I am ::


Mai elgondolkodtató - Érezni.Élni.

2017. november 29. - Szánti Dominika

Olykor-olykor előfordult a múltban, hogy azt kívántam, bárcsak érzéketlen lennék. Amikor annyira fájt a szomorúság, egyedüllét, a kilátástalanság, hogy megfordult a fejemben, jobb lenne inkább nem is érezni semmit, mert akkor nem fájhat. Viszont akkor boldog pillanat sem lenne. Csak a nagy semmi.…

Tovább

Mosolyogj nekem!

Néhány gondolat, melyet Patché legújabb dala ihletett

"Milyen kivételes ajándék a mosoly! Hiszen nem kerül semmibe, de szívmelengető. Csak egy pillanatig él, de az emléke megmarad. Örömet szerez, és táplálja a jóindulatot. Kiváló ellenméreg irigység és rosszindulat ellen. Biztatást ad a csüggedőnek, erőt önt belé. Nem lehet megvenni, kölcsönkérni,…

Tovább

Vedd észre, te is gyakorlod a JELENlétet!

A tudatos jelenlét nem összekeverendő a Carpe Diemmel. A tudatos jelenlét azt tanítja, hogy éld és érezd, ami most van, teljes valójában. Ha épp jó az élmény, akkor ezt a nélkül tedd, hogy azon aggódnál, mikor lesz vége, Ha pedig rossz, akkor is éld meg, azzal a bizonyossággal, hogy egyszer vége…

Tovább

Mai elgondolkodtató - ZENergia

Zenergia. Ezzel a címmel láttam egy hirdetést a metrón, amely egy komolyzenei koncertsorozat elnevezése. Nem csak a zene és az energia szó van benne, hanem a zen is. Szerintetek ez tudatos volt részükről? Fantasztikus kombináció. Szerelmes lettem ebbe a szóba. Zen + Zene + Energia. Szeretném azt…

Tovább

A jókedvem erős pillérei

jó és rossz váltakozása – elfogadás - önfigyelem – hála - zene

Sokszor kapom meg azt a jóleső bókot, hogy mindig jó kedvem van. Pedig meglehet, hogy pont ugyanannyi rossz napom és negatív gondolatom van, mint nektek. Csomó apróság cikázik a fejemben, van, hogy kételyeim vannak magammal kapcsolatban, megkérdőjelezem a saját rendkívüliségem, elég vagyok-e, képes…

Tovább