Az utóbbi egy hétben két, egymástól független e-mail tartalma is arra hívta fel a figyelmem, hogy ne fogadkozzunk. Nem a "majd holnap" a lényeg. Cselekedjünk MOST. Én már évek óta nem fogadkozom, nálam sem működött. Erre akkor jöttem rá, mikor 3 évig ugyanazt a fogadalmat használtam szilveszterkor.…
Azt hiszem, nyitni fogok egy ilyen című bejegyzés-csomagot is. Hasonlóan a Napi elgondolkodtatóhoz, rövid gondolatébresztő gyanánt. Példaként arról, hogy rengeteg napi pozitív emberi érintkezés van, csak elmegyünk mellettük. Mostanában kevesebb időm van blogolni, de változatlanul szeretem hallatni a…
Jóga órán vagyok. Astanga. Uddzsáji légzés, összepontosítok, hogy végig így tudjak lélegezni. A köszöntő mantrát elmormolom és kezdem a gyakorlást. Egyéni munka van, saját ütemben, egyszerre többen vagyunk az órán, de kisebb időeltérésekkel kezdünk. Előbb utóbb elkezdenek cikázni a gondolataim. Van,…